जीवन व्यायामात आहे. मोठ्या संख्येने सैद्धांतिक आणि प्रायोगिक अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की नियमित आणि वाजवी शारीरिक क्रियाकलाप एकंदर उर्जा वापर कमी करू शकतो, क्रियाकलापांची कार्यक्षमता सुधारू शकतो, जोमदार उर्जा राखू शकतो, विविध शारीरिक कार्ये सामान्य प्रगतीस प्रोत्साहित करू शकतो, शारीरिक सामर्थ्य आणि चांगल्या सवयी इ.

शिक्षण, राजकारण, अर्थशास्त्र आणि इतर कार्ये व्यतिरिक्त खेळांमध्ये शारीरिक तंदुरुस्ती, करमणूक असते. असेही म्हटले जाऊ शकते की वेगवेगळ्या ऐतिहासिक टप्प्यावर, खेळांमध्ये भिन्न कार्ये आहेत, परंतु खेळाचा उदय झाल्यापासून, शारीरिक तंदुरुस्ती आणि करमणूक ही सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत खेळाचे मुख्य कार्य आहे. खेळ एक जटिल सामाजिक आणि सांस्कृतिक घटना आहे. हे शारीरिक तंदुरुस्ती वाढविण्यासाठी, आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि लोकांच्या विविध मानसिक गुणांची जोपासना करण्यासाठी मूलभूत साधन म्हणून शारीरिक क्रिया वापरते. विशेषत: सामाजिक अर्थव्यवस्थेच्या विकासासह, लोकांच्या जीवनमान सुधारले गेले आहेत आणि आध्यात्मिक पैलूंच्या लोकांच्या गरजा भौतिक पैलूंच्या आवश्यकतेपेक्षा जास्त आहेत. लोकांच्या क्रीडाबद्दल समजणे केवळ शारीरिक तंदुरुस्तीपुरते मर्यादित नाही आणि क्रीडा क्रियाकलापांमध्ये सहभागाद्वारे अधिक आध्यात्मिक आनंद घेण्याची आशा आहे.

उदाहरणार्थ, स्पोर्ट्स गेम्स, सुंदर क्रीडा क्रिया, रोमांचक स्पर्धा इत्यादी पाहणारे लोक सर्व लोकांना एक सुंदर आनंद देतात. तसेच, गेमच्या दृश्यावर, जसजसा खेळ प्रगती होत आहे तसतसे लोक मोठ्याने ओरडू शकतात, त्यांच्या भावना व्यक्त करू शकतात आणि लोकांना आत्म्याने विश्रांतीची भावना निर्माण करू शकतात. एक यशस्वी शॉट, एक सुंदर शॉट, वेगवान-वेगवान संगीतासह एरोबिक्स, इत्यादी केवळ फिटनेसच नव्हे तर महत्त्वाचे म्हणजे ते लोकांना मानसिक आणि मज्जातंतू सोडण्याची भावना, आनंद, कर्तृत्व आणि मूडची भावना देते. सांत्वनाची भावना. ही ही आध्यात्मिक मूल्ये आहेत जी क्रीडा लोकांना आणतात. जगण्याचे प्रमाण जितके जास्त असेल तितके अधिक लोक क्रीडाप्रकारेच्या मूल्याकडे लक्ष देतात.

हे तंतोतंत आहे कारण शारीरिक व्यायाम इतका महत्त्वाचा आहे की टियांजिन झवान मेटल प्रॉडक्ट्स कंपनी, लिमिटेडच्या विपणन विभागाने दर दोन आठवड्यांनी शारीरिक व्यायाम करण्याचा निर्णय घेतला. सध्या आमच्या प्रकल्पांमध्ये बॅडमिंटन, टेबल टेनिस, दोरी स्किपिंग, योग इ. समाविष्ट आहे.

आमच्या मुलींच्या सुंदर पवित्रा आणि जोरदार हालचाली पहा, किती सेसी.

आम्ही नंतरच्या टप्प्यात व्हॉलीबॉल, बास्केटबॉल आणि टेनिस जोडू. अद्भुत जग, जीवन व्यायामामध्ये आहे ”हे वाक्य शारीरिक व्यायामाचा मूळ हेतू योग्यरित्या स्पष्ट करते. शारीरिक व्यायामाचा अर्थ सहका of ्यांच्या शारीरिक व्यायामाची जागरूकता जागृत करणे हे आहे. कामानंतर, शारीरिक तंदुरुस्ती आणि भविष्यातील कार्य वाढविण्यासाठी क्रीडा क्रियाकलापांमध्ये सक्रियपणे भाग घ्या. एक चांगला पाया, आमच्या विपणन विभागाचे कार्यप्रदर्शन आणि विकास सुधारित करा.